DUDYFITNESS
Certifikovaný kondičný tréner so špecializáciou na fitness a crossfit
Sprievodca na ceste k vysnenej postave a super kondičke
Tvarovanie tela a redukcia podkožného tuku
Tréning zameraný na zhodenie prebytočných kíl
Silový a objemový tréning
Tréning zameraný na silu a nárast svalovej hmoty
Kondičná príprava športovcov
Zameranie hlavne na rýchlosť, výbušnosť, dynamiku, silu a vytrvalosť
Moderné tréningové metódy - crossfit, TRX, bosu, workout...
Diagnostika tela - bazálny metabolizmus, meranie pomeru tuku, svalov, vody a kostí
Strečing a cvičenia na odstránenie bolesti chrbtice a kĺbov
Tréningové plány a jedálničky na mieru
Osobný tréning
Referencie
Ohlasy spokojných klientov
Peter Renčo
"S Dudym trénujem už roky a nemenil by som ho za nič. Okrem toho, že som pri ňom zhodil 30kg a neustále dosahujem reálne výsledky som spokojný hlavne z jeho ľudským prístupom a pohodovou povahou."
Barbora Svetláková
Ak chcete fakt dobrého trénera s rokmi skúseností a priateľským prístupom, tak Dušana Vám skutočne doporučujem. Ja som s ním nadmieru spokojná."
